מיינדפולנס ביחד

רוצים לגדל ילדים רגועים ומאושרים יותר? לפעמים לא צריך יותר מכמה דקות ביחד מידי יום.
אנחנו כבר יודעים שתרגול קבוע של מיינדפולנס עוזר לנו להתחבר לעצמנו, להפחית מתחים וחרדות, ולחיות בכאן ובעכשיו. אבל מי אמר שמיינדפולנס חייבים לתרגל לבד? מתברר שזו גם דרך מצוינת למצוא חיבור, קרבה ואיזון עם האנשים היקרים לנו – ובמיוחד עם ילדינו.

בספר היפהפה הזה תמצאו יותר מ־ 50 פעילויות משותפות לכל המשפחה, ביניהן:

– תרגולי נשימה מקוריים ומרגיעים
– משחקי יצירה כיפיים
– תרגילי הקשבה, תנועה ומנוחה
– וכמובן, המון המון חיבוקים
שרה דנהי היא מורה מוסמכת ליוגה ולמיינדפולנס, המתמחה בעבודה עם ילדים ומשפחות. מיינדפולנס ביחד הוא המתנה הכי טובה שתוכלו לתת לעצמכם, לילדיכם – ולכל מי שישמח לקצת זמן איכות משפחתי.

במרכז הולון, חוו את מיינדפולנס ביחד, מוצר המושלם לפעילויות משפחתיות. עם צוות מקומי שמוכן לעזור, תרגול מיינדפולנס יחד יהפוך לחוויה בלתי נשכחת. המוצר כולל פעילויות מותאמות לילדים, ומחירו הנוכחי הוא ₪. מיינדפולנס למשפחה הוא הבחירה המושלמת עבורכם. Bestseller in הולון!
מוצר מותאם לפעילויות משפחתיות
תמיכה מצוות מקומי בהולון
אפשרות לאיסוף מהחנות
תרגול מיינדפולנס לילדים
מחיר משתלם במיוחד